इतालवी शैली का चिकन कॉम्बो
यह लस मुक्त नुस्खा 40 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 27 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 46 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और चिकन ब्रेस्ट, इटैलियन* फाइव चीज़ ब्लेंड, बेल पेपर और कुछ अन्य चीजें आज ही बनाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो इतालवी शैली उबले हुए चिकन, मिर्च के साथ इतालवी शैली चिकन, तथा चिकन पेलार्ड इतालवी शैली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
13एक्स 9 इंच बेकिंग डिश में चिकन रखें; मशरूम और मिर्च के साथ चारों ओर । टमाटर और कटा हुआ पनीर के साथ शीर्ष चिकन ।
30 मिनट सेंकना। या जब तक चिकन किया जाता है (165 एफ) ।
इस बीच, पैकेज पर निर्देशित के रूप में रात का खाना तैयार करें ।
रात के खाने के साथ चिकन और सब्जियां परोसें ।