इतालवी शैली टमाटर की रोटी

इतालवी शैली टमाटर की रोटी
नुस्खा इतालवी शैली टमाटर की रोटी लगभग में अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 21 मिनट. यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 4 परोसती है और लागत प्रति सेवारत 76 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 150 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास एंकोवी, टमाटर, एक अल्प जैतून, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रेड बेकिंग: सफेद साबुत गेहूं के साथ इतालवी शैली की रोटी, ग्रील्ड भरवां टमाटर-इतालवी शैली, तथा इतालवी शैली टमाटर और जड़ी बूटी Gigantes.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम आँच पर एक छोटी कड़ाही में लगभग 1/4 कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
चिली और लहसुन डालें और 2 से 3 मिनट तक भूनें । गर्मी बंद करें और कुछ मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
4
ब्रेड को क्षैतिज रूप से काटें और टोस्ट या चार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
5
टमाटर को क्षैतिज रूप से काटें और मांस को स्वाद के लिए रोटी और मौसम की भुनी हुई सतह पर जोर से रगड़ें । यदि आप एंकोवी के साथ गार्निश कर रहे हैं तो नमक छोड़ दें । चिली तेल के साथ टमाटर की रोटी तैयार करें और यदि उपयोग कर रहे हैं, तो केपर्स, जैतून और एंकोवी के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
मिर्च का तेलमिर्च का तेल
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
6
सेवारत भागों में काटें और परोसें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार21 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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