इतालवी सॉसेज और सफेद बीन्स के साथ एस्केरोल
निर्देश
1
प्रोसिटुट्टो डालें और 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं]()
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं![तोरी के 20 पतले टुकड़े]()
तोरी के 20 पतले टुकड़े![4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट]()
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)![6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ]()
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
Prosciutto3
एस्केरोल डालें और लगभग 2 मिनट तक गलने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच]()
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच![1 संतरा, छिलका]()
1 संतरा, छिलका
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 संतरा, छिलका
Escarole5
बीन्स, स्टॉक और सॉसेज डालें और फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए 10 मिनट उबालें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
हंट्स® टमाटर सॉसउपकरण
सामग्री
1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![]()
2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![]()
1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![]()
2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![]()
3(सर्दी)![]()
2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ![]()
1![]()
1किलोग्राम![]()
1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![]()
57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![]()
2किलोग्राम![]()
2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3(सर्दी)2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ11किलोग्राम1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)2किलोग्रामकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स126
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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