इलायची की चाशनी में डूबा हुआ श्रीफल
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और वेगन साइड डिश? इलायची सिरप में पका हुआ क्विंस कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 265 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.6 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 घंटे. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, क्विन, संतरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्विंस सिरप के साथ क्विंस सेब स्ट्रूडल्स, क्विंस और इलायची स्ट्रेसेल पाई, तथा इलायची-मसालेदार दही के साथ हनी-बेक्ड क्विंस.
निर्देश
पील क्विंस, फिर क्वार्टर और कोर । एक कटोरे में पानी से ढक दें (मलिनकिरण को रोकने के लिए) ।
एक छोटे बर्तन में पानी, चीनी, खट्टे स्लाइस और इलायची की फली को उबाल लें, जब तक कि चीनी घुल न जाए ।
क्विंस क्वार्टर को 1/4-इंच-मोटी वेजेज में काटें और सिरप में जोड़ें । एक उबाल पर लौटें और चर्मपत्र कागज के एक दौर के साथ क्विंस को कवर करें । लगभग 45 मिनट तक क्विंस के नरम होने तक उबालें । खट्टे स्लाइस त्यागें। कमरे के तापमान के लिए सिरप में कूल क्विंस, लगभग 1 घंटे (रंग गहरा होगा) । इलायची की फली त्यागें।
सिरप में क्विंस सबसे अच्छा है जिस दिन इसे बनाया जाता है लेकिन इसे रखा जा सकता है, ठंडा, 2 सप्ताह ।