ईट-इट-अप स्नैक मिक्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 303 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 11 परोसता है और प्रति सेवारत 56 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास शहद-भुना हुआ मूंगफली, मक्खन, कैंडी मकई और/या कैंडी कद्दू, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नहीं खा सकते-सिर्फ एक दालचीनी रोल, घर का बना खेत ड्रेसिंग मिक्स, तथा मिक्स एंड मैच वेजी क्साडिलस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
4-चौथाई गेलन माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, अनाज, पॉपकॉर्न, मूंगफली और कद्दू के बीज एक साथ मिलाएं; एक तरफ सेट करें । माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, मक्खन, ब्राउन शुगर, कॉर्न सिरप और वेनिला मिलाएं । माइक्रोवेव, लगभग 2 मिनट के लिए उच्च सेटिंग पर खुला, जब तक कि मिश्रण उबल न जाए; एक मिनट के बाद हिलाओ । मसाले में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू के बीज
ब्राउन शुगर
कॉर्न सिरप
मूंगफली
पॉपकॉर्न
वेनिला
मक्खन
अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेव
कटोरा
2
अनाज मिश्रण पर डालो और समान रूप से लेपित होने तक हलचल करें । माइक्रोवेव 5 मिनट, हर मिनट के बाद सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
माइक्रोवेव
3
मोम पेपर पर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वैक्स पेपर
4
लगभग 15 मिनट तक ठंडा होने दें, कभी-कभी हिलाते हुए किसी भी बड़े टुकड़े को तोड़ दें ।
5
कैंडी जोड़ें और मिश्रण करने के लिए टॉस करें । एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।