उष्णकटिबंधीय साइट्रस झींगा

उष्णकटिबंधीय साइट्रस झींगा
उष्णकटिबंधीय साइट्रस झींगा एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 35 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 157 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास हाथ में जीका, अनानास का रस, झींगा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 6 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं उष्णकटिबंधीय साइट्रस ग्रैनिटा, उष्णकटिबंधीय साइट्रस-टकसाल शर्बत, तथा जोस क्रैब शेक नारियल झींगा-यह झींगा तैयार करने का एक ताज़ा तरीका है, एक अद्भुत उष्णकटिबंधीय स्वाद के लिए इसे याद न करें.

निर्देश

1
उच्च पर उबलने के लिए पानी के बड़े कवर सॉस पैन को गर्म करें । बर्फ और पानी के साथ बड़े कटोरे भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
उबलते पानी में झींगा जोड़ें; 1 से 2 मिनट या सिर्फ अपारदर्शी तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
नाली; बर्फ के पानी के कटोरे में स्थानांतरण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
ठंडा होने तक खड़े रहने दें ।
5
अच्छी तरह से नाली।
6
झींगा को 1/2 इंच के टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
7
बड़े कटोरे में स्थानांतरण; फलों के रस में हलचल । कवर और सर्द 30 मिनट.आम, जीका, प्याज, सीताफल, जलापियो, एवोकैडो, तेल, और 1/2 चम्मच प्रत्येक नमक और ताजी पिसी हुई काली मिर्च डालें । कवर करें और 30 मिनट लंबा ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
JicamaJicama
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास1 बड़ा सफ़ेद अनानास या नियमित अनानास
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
8
टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)

सामग्री

1एवोकैडो, खुली, और dicedएवोकैडो, खुली, और diced35झींगा और शिरायुक्तबेक्ड अनसाल्टेड टॉर्टिला चिप्सबेक्ड अनसाल्टेड टॉर्टिला चिप्स11टीएसपी सूखा अजवायनबड़ा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलबड़ा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप कटा हुआ ताजा सीताफल1/2 कप कटा हुआ ताजा सीताफल1जलेपीनो चिली, बीज और कीमा बनाया हुआजलेपीनो चिली, बीज और कीमा बनाया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप (एस) डाइस्ड जीकाकप (एस) डाइस्ड जीका591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 कप ताजा नींबू का रस1/4 कप ताजा नींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 कप ताजा नींबू का रस1/4 कप ताजा नींबू का रस1आम, खुली, और dicedआम, खुली, और diced1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2/3 कप ताजा संतरे का रस2/3 कप ताजा संतरे का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 कप(एस) अनसेचुरेटेड अनानास का रस1/4 कप(एस) अनसेचुरेटेड अनानास का रस1स्मॉल्सलाल प्याज, कीमा बनाया हुआलाल प्याज, कीमा बनाया हुआ35झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1.5 पौंड(ओं) मध्यम झींगा, खोलीदार और विच्छेदित1.5 पौंड(ओं) मध्यम झींगा, खोलीदार और विच्छेदित

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है ।
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
ज़िओबाफ़ा ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो में खट्टे के संकेत के साथ सेब और नाशपाती की ताजा समृद्ध सुगंध है जो एक पुष्प गुलदस्ता में फीका होता है और तालू पर यह अद्भुत फलों के स्वाद के साथ उज्ज्वल और ताजा होता है । ज़ियोबाफ़ा पिनोट ग्रिगियो हल्के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से मछली/शंख, मुर्गी पालन, क्रीम सॉस में पास्ता और नरम चीज । यह भी एक आदर्श aperitif. मिश्रण: 100% Pinot Grigio
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 6 मिनट
सर्विंग्स35
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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