ऊर्जा-Revving Quinoa
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एनर्जी-रिवाइविंग क्विनोअन को आज़माएं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 337 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, काली मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 90 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो ऊर्जा-Revving Quinoa, धीमी कुकर क्विनोन एनर्जी बार, तथा Muesli & Quinoan ऊर्जा के काटने समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, गठबंधन करने के लिए सभी अवयवों को धीरे से टॉस करें ।