एंगल्ड लूफै़ण ब्रेड-एंड-बटर अचार
एंगल्ड लूफै़ण ब्रेड-एंड-बटर अचार एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 121 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में प्याज, साइडर सिरका, बर्फ के टुकड़े और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो रोटी और मक्खन अचार, ब्रेड-एंड-बटर अचार, तथा ब्रेड-एंड-बटर अचार समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लूफै़ण को स्क्रब करें और केवल लकीरें छीलें, फिर तिरछे 1/2-इंच-मोटी स्लाइस में काटें । एक कटोरे में कोषेर नमक के साथ लूफै़ण टॉस करें, फिर बर्फ से ढक दें और 2 घंटे खड़े रहने दें ।
नाली और किसी भी बिना पिघली हुई बर्फ को हटा दें ।
सिरका, पानी, चीनी, सरसों के बीज, अजवाइन के बीज, और हल्दी को 1-चौथाई गेलन गैर-सक्रिय सॉस पैन में उबाल लें, जब तक कि चीनी भंग न हो जाए ।
लूफै़ण और प्याज जोड़ें, फिर गर्मी कम करें और उबाल लें, खुला, 5 मिनट ।
अचार को तरल के साथ 1-चौथाई गेलन हीटप्रूफ ग्लास या सिरेमिक कटोरे में स्थानांतरित करें और कमरे के तापमान पर ठंडा करें । चिल, कवर, कम से कम 2 दिन (स्वाद विकसित करने के लिए) और 1 महीने तक ।
* हम इन अचारों को संसाधित करने की अनुशंसा नहीं करते हैं ।
अतिरिक्त हीटिंग लूफै़ण को एक भावपूर्ण बनावट देता है ।