एक और भरवां आटिचोक
एक और भरवां आटिचोक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 694 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 2.3 प्रति सेवारत. 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 58 मिनट. यदि आपके पास ग्लोब आटिचोक, नमक और काली मिर्च, नींबू उत्तेजकता, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक भरवां पिकनिक: ट्यूनन और आटिचोक भरवां टमाटर, लाल मिर्च, फेटन और चिक मटर भरवां तोरी, अखरोट और ब्राउन शुगर भरवां मैकिंटोश सेब, आटिचोक भेड़ के बच्चे के साथ भरवां, तथा भरवां आटिचोक नीचे से.