एक घंटे की कैलामारी के साथ रैंप रैवियोली
एक घंटे की कैलामारी के साथ रैंप रैवियोली सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 6.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 292 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । काली मिर्च का मिश्रण, एक घंटे की कैलामारी, रैंप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. के साथ एक spoonacular 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो रैंप पर Pesto और रैवियोली, नींबू के साथ रैंप सलाद-रैंप विनैग्रेट, तथा रैंप Kimchi & रैंप Confit समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
रैंप को ग्रिल पर रखें और लगभग 1 मिनट तक नरम और धुएँ के रंग का होने तक पकाएँ ।
ग्रिल से रैंप निकालें और ठंडा होने दें । 1/4 इंच के टुकड़ों में शांत रैंप को काट लें और काली मिर्च और टमाटर के साथ छोटे मिश्रण कटोरे में रखें । नमक डालकर अलग रख दें ।
उबालने के लिए 6 चौथाई पानी लाएं और 2 बड़े चम्मच नमक डालें ।
पास्ता को सबसे पतली सेटिंग में रोल करें और 3 इंच के वर्गों में काट लें ।
प्रत्येक वर्ग के केंद्र में 1 बड़ा चम्मच रैंप मिश्रण रखें और एक त्रिकोण में मोड़ो । तब तक जारी रखें जब तक कि सभी पास्ता न हो जाएं ।
रैवियोली को उबलते पानी में रखें और पकने तक, लगभग 4 से 5 मिनट तक उबालें ।
इस बीच, कैलामारी और जैतून के तेल को 12 से 14 इंच के सॉस पैन में उबाल आने तक गर्म करें । उबालने के लिए कम गर्मी और चिव्स जोड़ें ।
रैवियोली को छान लें और कैलामारी के साथ पैन में टॉस करें । कोट करने के लिए टॉस करें और धीरे से मिलाएं ।
गर्म थाली में डालें और तुरंत परोसें ।