एक छड़ी पर पीबीजे
एक छड़ी पर पीबीजे सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिये प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स के साथ बनाता है 110 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 1 ग्राम वसा प्रत्येक। दुकान पर जाएं और केले, मूंगफली का मक्खन और जेली सैंडविच, अंगूर, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो एक छड़ी पर सुअर, एक छड़ी पर, और पेपरमिंट स्टिक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सैंडविच को 1-इन में काटें। वर्ग। प्रत्येक कटार के लिए, एक अंगूर, सैंडविच स्क्वायर और केले का टुकड़ा थ्रेड करें ।
प्रत्येक में एक और सैंडविच स्क्वायर और अंगूर जोड़ें।