एकमात्र पोंटे वेक्चिओ शैली का पट्टिका

एकमात्र पोंटे वेक्चिओ शैली का पट्टिका सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, प्राइमल और पेस्केटेरियन रेसिपी 4 और लागत प्रदान करती है $ 4.35 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 304 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके हाथ में मक्खन, स्कैलियन, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एकमात्र पोंटे वेक्चिओ शैली का पट्टिका, एकमात्र बेक्ड पट्टिका, तथा एक तेल सॉस में एकमात्र पट्टिका.

सामग्री

सर्विंग्स:

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च

1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

सूखी सफेद शराब 907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस

एकमात्र पट्टिका या फ्लाउंडर पट्टिका प्रत्येक)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

ताजा अजमोद, कीमा बनाया हुआ 4झींगा और शिरायुक्त

कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार 1छोटा

प्याज, कीमा बनाया हुआ 8

बेर टमाटर, छोटे पासा में कटौती 1

scallion, कीमा बनाया हुआ 4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

ताजा मशरूम (पोर्टोबेलो, क्रिमिनी, शीटकेक या सफेद घरेलू)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।