एलिओली

अपने साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एलियोली एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । के लिए प्रति सेवारत 75 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 199 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास लहसुन लौंग, कोषेर नमक, अंडे की जर्दी, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 13 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजन हैं एलिओली के साथ फिदुआ, आलियोली के साथ पटतास ब्रावस, तथा आलियोली के साथ कुरकुरा आलू.