एल्टन ब्राउन के गुड़ और कॉफी पोर्क चॉप

एल्टन ब्राउन के गुड़ और कॉफी पोर्क चॉप आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 348 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 354 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । पिसी हुई अदरक, गुड़, डिजॉन सरसों और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 28 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो महान है । कोशिश करो एल्टन ब्राउन के गुड़ और कॉफी पोर्क चॉप, कॉफी-गुड़ मसालेदार पोर्क चॉप, तथा कॉफी और गुड़-ब्राइड पोर्क चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कॉफी, गुड़, सिरका, सरसों, लहसुन, 1 चम्मच नमक, 1/2 चम्मच काली मिर्च, अदरक, अजवायन के फूल और पोर्क चॉप को 1-गैलन ज़िप-टॉप बैग में मिलाएं; गठबंधन करने के लिए सील और हिलाएं । कम से कम 2 घंटे या रात भर के लिए रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें ।
ग्रिल को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें ।
बैग से सूअर का मांस निकालें ।
एक सॉस पैन में अचार डालो; मध्यम-उच्च गर्मी पर धीरे से उबाल लें, सरगर्मी, 1/2 कप तक कम होने तक, 12 से 15 मिनट ।
पोर्क चॉप्स को प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट के लिए ग्रिल करें, या जब तक वे 14 के आंतरिक तापमान तक नहीं पहुंच जाते
5 मिनट के लिए आराम करें; शीशे का आवरण के साथ परोसें ।
कॉफी, गुड़, सिरका, सरसों, लहसुन, 1 चम्मच नमक, 1/2 चम्मच काली मिर्च, अदरक, अजवायन के फूल और पोर्क चॉप को 1-गैलन ज़िप-टॉप बैग में मिलाएं; गठबंधन करने के लिए सील और हिलाएं । कम से कम 2 घंटे या रात भर के लिए रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें ।
ग्रिल को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें ।
बैग से सूअर का मांस निकालें ।
एक सॉस पैन में अचार डालो; मध्यम-उच्च गर्मी पर धीरे से उबाल लें, सरगर्मी, 1/2 कप तक कम होने तक, 12 से 15 मिनट ।
पोर्क चॉप्स को प्रति पक्ष 3 से 4 मिनट के लिए ग्रिल करें, या जब तक वे 14 के आंतरिक तापमान तक नहीं पहुंच जाते
5 मिनट के लिए आराम करें; शीशे का आवरण के साथ परोसें ।