एवलिन के मीठे और खट्टे मीटबॉल

एवलिन के मीठे और खट्टे मीटबॉल
एवलिन के मीठे और खट्टे मीटबॉल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 3.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 908 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. यदि आपके पास पानी, अचार का रस, वोस्टरशायर सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट कॉर्नस्टार्च पुडिंग एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठे और खट्टे मीटबॉल (प्राच्य मीठे और खट्टे मीटबॉल), एवलिन की खट्टा क्रीम ट्विस्ट, तथा मीठा और खट्टा मीटबॉल.

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्राउन शुगर, पैकब्राउन शुगर, पैक2(सर्दी)कॉर्नस्टार्च (वैकल्पिक)कॉर्नस्टार्च (वैकल्पिक)1अंडा, थोड़ा पीटाअंडा, थोड़ा पीटा680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदूध (मीटलाफ के लिए 1 सी का उपयोग करें)दूध (मीटलाफ के लिए 1 सी का उपयोग करें)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)प्याज के गुच्छे या 1/2 छोटा प्याज, कटा हुआ और भूनेंप्याज के गुच्छे या 1/2 छोटा प्याज, कटा हुआ और भूनें1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अजमोद, कटा हुआअजमोद, कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा11 पौंड तोरी,(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सोया सॉससोया सॉस2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमीठे अचार का रस (जैसे रोटी और मक्खन, मीठा मिश्रित, आदि )मीठे अचार का रस (जैसे रोटी और मक्खन, मीठा मिश्रित, आदि )2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा11 पौंड तोरी,12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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