एशियाई मसाला बेर-अदरक शीशे का आवरण के साथ पसलियों मला
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? एशियाई मसाले ने बेर-अदरक के शीशे के साथ पसलियों को रगड़ा, कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 504 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 3.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । धनिया के बीज, पानी, कनोलन तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एशियाई मसाले ने अनानास-अदरक बीबीक्यू सॉस और काले और सफेद तिल के बीज के साथ पसलियों को रगड़ दिया, सबसे अच्छा सूखा मसाला रगड़ पसलियों, तथा स्पाइस-रगड़ पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
ग्रिल या साइड बर्नर को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
मध्यम गर्मी पर एक बड़े गैर-प्रतिक्रियाशील सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
प्याज़ और लहसुन डालें और नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 संतरा, छिलका
4
थाई मिर्च, अदरक, करी पाउडर और दालचीनी डालें और 2 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
थाई मिर्च
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
5
शेष सामग्री और 1 कप पानी जोड़ें। सॉस कम होने तक पकाएं और लगभग 30 से 40 मिनट तक गाढ़ा करें, कभी-कभी हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
6
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
7
बेर के मिश्रण को 2 से 3 बैचों में, एक फूड प्रोसेसर में रखें और चिकना होने तक प्रोसेस करें, एक बाउल में छान लें और कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
एक बड़े सॉस पैन में पानी, सोया, अदरक, काली मिर्च, धनिया, सरसों और नमक और काली मिर्च स्वादानुसार लाएं और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
मांस में मसाला डालने के लिए
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
9
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें और ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
पसलियों के दोनों तरफ तेल रगड़ें । फिर प्रत्येक रैक को एशियाई रगड़ से रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
11
रैक को पहले से गरम ग्रिल पर रखें और केवल तब तक पकाने की अनुमति दें जब तक कि ग्रिल के निशान न बन जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
12
पानी और सोया सॉस के मिश्रण को 2 रोस्टिंग पैन के बीच विभाजित करें, पसलियों को बेकिंग रैक पर रखें और पैन में तरल के ऊपर सेट करें । पहले से गरम ओवन में पसलियों को लगभग 3/4 पकाए जाने तक, लगभग 45 मिनट, हर 15 मिनट में चखने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
13
ग्रिल को उच्च तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
14
पसलियों को ग्रिल में स्थानांतरित करें और पसलियों के नरम होने तक ग्रिल करें, लगभग 45 मिनट लंबा, खाना पकाने के अंतिम 10 मिनट के दौरान शीशे का आवरण के साथ ब्रश करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
15
ग्रिल से निकालें और अधिक शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें । पसलियों में स्लाइस करें और हरे प्याज के साथ गार्निश करें ।
Gewurztraminer, Chenin ब्लैंक, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं ।
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