एस्प्रेसो चिप मेरिंग्यूज़
एस्प्रेसो चिप मेरिंग्यू सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 14 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 111 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 6 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टैटार, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, इंस्टेंट एस्प्रेसो पाउडर और कुछ अन्य चीजों की क्रीम लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 10 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एस्प्रेसो चिप मेरिंग्यूज़, चॉकलेट-डूबा एस्प्रेसो मेरिंग्यूज़, तथा चॉकलेट चिप मेरिंग्यू.
निर्देश
ओवन के केंद्र में एक ओवन रैक रखें और ओवन को 300 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । एक तरफ सेट करें ।
व्हिस्क अटैचमेंट के साथ लगे एक स्टैंड मिक्सर में, अंडे की सफेदी और नमक को मध्यम-धीमी गति से झाग आने तक, लगभग 1 मिनट तक फेंटें । मध्यम-उच्च गति पर मशीन के साथ, धीरे-धीरे चीनी जोड़ें, एक बार में लगभग 1 बड़ा चम्मच ।
टैटार, वेनिला अर्क और एस्प्रेसो पाउडर की क्रीम जोड़ें । गति को उच्च तक बढ़ाएं और तब तक हराएं जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न हो जाए और कड़ी चोटियां हों, 3 से 5 मिनट । एक स्पैटुला का उपयोग करके, चॉकलेट चिप्स में मोड़ो ।
तैयार बेकिंग शीट पर 1/4 से 1/2 कप मिश्रण को गिराएं, उन्हें 2 इंच अलग रखें ।
30 मिनट तक बेक करें । पैन को घुमाएं और 30 मिनट तक बेक करें । ओवन बंद करें और ओवन में रहते हुए मेरिंग्यू को ठंडा होने दें, लगभग 2 घंटे ।
ओवन से निकालें और पूरी तरह ठंडा होने दें । बैग या एक एयरटाइट कंटेनर में 4 दिनों तक स्टोर करें ।