आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एस्प्रेसो-स्पाइस क्रम्ब केक को आज़माएं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 34 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 207 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गुड़, मार्जरीन, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 40 का खराब स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कद्दू मसाला टुकड़ा केक, बदलाव मसाला टुकड़ा केक, तथा सेब-मसाला टुकड़ा केक.
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
पानी और एस्प्रेसो मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप बारीक पिसे हुए हेज़लनट्स
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
2 3/4 कप आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, दालचीनी, अदरक और जायफल मिलाएं; अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हलवाई की चीनी के बारे में
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
4
3/4 कप ब्राउन शुगर और 1/4 कप मार्जरीन को मिक्सर की मध्यम गति से अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा
¼ ढेर सारा कप आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
गुड़ और अंडे का विकल्प जोड़ें; अच्छी तरह से हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा विकल्प
3/4 चम्मच गुड़
6
कॉफी मिश्रण के साथ वैकल्पिक रूप से चीनी मिश्रण में आटा मिश्रण जोड़ें, आटा मिश्रण के साथ शुरुआत और समाप्त ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
7
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 9 इंच के चौकोर केक पैन में बैटर डालें ।
अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)
8
1/4 कप आटा, 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर और 1/4 चम्मच दालचीनी मिलाएं; पेस्ट्री ब्लेंडर या 1 चाकू के साथ 1 बड़ा चम्मच मार्जरीन में काटें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो जाए, एक स्ट्रेसेल का निर्माण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा
¼ ढेर सारा कप आटा
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
9
छिड़क streusel पर बल्लेबाज ।
10
350 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक साफ न हो जाए, तब तक 50 पर बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
11
एक तार रैक पर पैन 10 मिनट में ठंडा होने दें; पैन से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ