एस्परज वायलेट: हॉलैंडाइस सॉस के साथ वायलेट शतावरी

एस्परज वायलेट: हॉलैंडाइस सॉस के साथ वायलेट शतावरी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 90 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 172 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, मक्खन, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं हॉलैंडाइस सॉस के साथ शतावरी, हॉलैंडाइस सॉस के साथ शतावरी, तथा हॉलैंडाइस सॉस में एक पके हुए अंडे के साथ शतावरी.