ऐनी नॉट-योर-एवरेज मैक ' एन चीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ऐनी के नॉट-योर-एवरेज मैक 'एन चीज़ को आज़माएँ । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 435 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, नमक, पृथ्वी संतुलन फैल गया, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. 26 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर, शाकाहारी मैक और पनीर, तथा तीन पनीर मैक-घर का बना मैकरोनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सब्जियों को जो भी आकार और आकार आपको पसंद है, उन्हें काट लें, लेकिन एक कांटा पर फिट होने के लिए पर्याप्त छोटा है । अपने दिल का पालन करें शाकाहारी चेडर को काट लें, टॉपिंग के लिए 2 बड़े चम्मच आरक्षित करें । पास्ता का पानी उबालने के लिए सेट करें । एक छोटे सॉस पैन में पृथ्वी के संतुलन को पिघलाकर एक रौक्स बनाएं और फिर चावल के आटे को गर्म पेस्ट बनने तक मिलाएं ।
रूक्स में आधा कप सोयामिल्क डालें और उबाल लें ।
पनीर, और 3 बड़े चम्मच खमीर जोड़ें, और पिघलने तक हिलाएं । यह अंततः पिघल जाएगा । यदि आपके सॉस को अधिक तरल की आवश्यकता है, तो सोया दूध जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ तेल में सौते सब्जियां, निविदा तक, लेकिन कुरकुरा । एक ओवन-सुरक्षित पैन में पनीर सॉस के साथ नूडल्स और सब्जियों को टॉस करें, मसाला के लिए स्वाद लें, और शेष खमीर और आरक्षित शाकाहारी चेडर के साथ शीर्ष करें ।
पनीर पिघलने तक 375-15 मिनट के लिए 20 पर सेंकना । मज़े करो।.