ऑरेंज-अनानास स्मूथी

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? ऑरेंज-अनानास स्मूदी कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 298 कैलोरी. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास अनानास के टुकड़े हैं, तो स्प्लेंडा नो कैलोरी स्वीटनर, वेनिला दही, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ऑरेंज-अनानास स्मूथी, ऑरेंज पाइनएप्पल स्मूदी, तथा बनानन ऑरेंज पाइनएप्पल स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।