ओरिएंटल काली मिर्च स्टेक

ओरिएंटल काली मिर्च स्टेक
ओरिएंटल काली मिर्च स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसा हुआ धनिया, सोया सॉस, तिल का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ओरिएंटल स्टेक, ओरिएंटल स्टेक सलाद, तथा ओरिएंटल स्टेक सलाद.

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बॉक choyकटा हुआ बॉक choy4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगरम पका हुआ चावलगरम पका हुआ चावल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन धनिया (स्वाद के लिए अधिक)जमीन धनिया (स्वाद के लिए अधिक)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरक (स्वाद के लिए अधिक)जमीन अदरक (स्वाद के लिए अधिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़toasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लीन बीफ सिरोलिन स्टेकलीन बीफ सिरोलिन स्टेक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसोया सॉस (यदि आवश्यक हो तो अधिक)सोया सॉस (यदि आवश्यक हो तो अधिक)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपानी (या सूखी शेरी)पानी (या सूखी शेरी)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकामीठी लाल मिर्च या 1 बड़ी हरी मीठी मिर्च या 1 बड़ी पीली मीठी मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई (मैंने प्रत्येक रंग का 1 इस्तेमाल किया)मीठी लाल मिर्च या 1 बड़ी हरी मीठी मिर्च या 1 बड़ी पीली मीठी मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई (मैंने प्रत्येक रंग का 1 इस्तेमाल किया)

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । बेरिंगर हॉवेल माउंटेन बैनक्रॉफ्ट रेंच मर्लोट 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल है ।
Beringer हवे पहाड़ Bancroft खेत Merlot
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2006 बैनक्रॉफ्ट रेंच मर्लोट एक समृद्ध गार्नेट रंग है, और पके काले फल, भूरे रंग के मसाले और नारंगी उत्तेजकता के संकेत के साथ ब्रिम है । इसके परिष्कृत टैनिन और स्वाद की गहराई इसे हॉवेल पर्वत से बेरिंगर की सबसे यादगार वाइन में से एक बनाती है । मिश्रण: 93% मर्लोट, 4% कैबरनेट सॉविनन, और 3% कैबरनेट फ्रैंक
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर69
पत्रिका
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