ओवन फ्राइड प्याज के छल्ले
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ओवन में तले हुए प्याज के छल्ले आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 461 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, जैतून का तेल, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 28 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ओवन-तला हुआ प्याज के छल्ले, ओवन फ्राइड प्याज के छल्ले, तथा ओवन प्याज के छल्ले.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
चर्मपत्र कागज को 2 बेकिंग शीट पर रखें और एक तरफ रख दें ।
एक छोटे कटोरे में, आटा, पेपरिका और 2 चम्मच नमक मिलाएं । एक अन्य कटोरे या उथले पकवान में, छाछ और अंडे को एक साथ मिलाएं ।
आटे के मिश्रण का आधा हिस्सा छाछ में डालें और चिकना और गाढ़ा होने तक फेंटें ।
एक अलग कटोरे में, पंको, जैतून का तेल और शेष 2 चम्मच नमक मिलाएं ।
आटे के मिश्रण में प्याज के छल्ले को हल्के से छिड़कें और फिर छाछ में डालें ।
अतिरिक्त घोल को निथार लें और फिर पंको मिश्रण में डालें ।
एक परत में तैयार बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें । यदि आवश्यक हो तो आप छोटे छल्ले को बड़े छल्ले के अंदर रख सकते हैं, बस सुनिश्चित करें कि उनके बीच जगह है । फिर ओवन में रखें । सुनहरा भूरा होने तक, 14 से 20 मिनट तक पकाएं । खाना पकाने के समय के आधे रास्ते में, प्रत्येक प्याज की अंगूठी पर फ्लिप करें ताकि यह भी कुरकुरा और भूरा हो सके ।