कैक्टस मकई मफिन

Name: कैक्टस मकई मफिन
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 18
Cuisine: दक्षिणी
Ingredients: 2 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1/4 कप दही या खट्टी क्रीम; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए मक्खन, नरम; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है); 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक; 5 अंडे; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए सभी उद्देश्य आटा; 113 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) कटी हुई हरी मिर्च, सूखा कर सकते हैं; 113 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) कप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 113 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) कप कटा हुआ चेडर पनीर; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए पूरे कर्नेल मकई

कैक्टस मकई मफिन एक है शाकाहारी रोटी। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल 210 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 18. के लिये प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, नमक, छाछ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो कैक्टस और मकई साल्सा, ग्रील्ड कैक्टस और मकई सलाद, और क्रीमयुक्त मकई मकई मफिन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

एक कटोरी में, क्रीम मक्खन और चीनी।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मक्खन

क्रीम

चीनी

उपकरण आप उपयोग करेंगे

कटोरा

अंडे जोड़ें, एक बार में, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से पिटाई । छाछ और मिर्च में मारो; अच्छी तरह मिलाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

छाछ

मिर्च मिर्च

अंडा

सूखी सामग्री को मिलाएं; धीरे-धीरे क्रीमयुक्त मिश्रण में जोड़ें । मकई और चीज में मोड़ो। लगभग 1/3 कप बैटर के साथ अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए कैक्टस के आकार या नियमित मफिन कप भरें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

मकई

उपकरण आप उपयोग करेंगे

मफिन लाइनर

375 डिग्री पर 20-25 मिनट तक या टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।

उपकरण आप उपयोग करेंगे

साफ़ मक्खन का स्वाद

ओवन

उपकरण

सामग्री

सर्विंग्स:

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1/4 कप दही या खट्टी क्रीम 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

मक्खन, नरम 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक 5

अंडे 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

सभी उद्देश्य आटा 113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कटी हुई हरी मिर्च, सूखा कर सकते हैं 113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

कप कटा हुआ चेडर पनीर 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस 2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

पूरे कर्नेल मकई

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य रूप से, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब जोड़ने में मदद करेंगे । खाद्य-अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है जे.जे. इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 22 डॉलर है ।