नुस्खा पुस्तक पकाना: थाई बीफ सलाद तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त और डेयरी मुक्त एशियाई भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 142 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । फटे सलाद साग, ककड़ी, फ्लैंक स्टेक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी-संतरे का रस स्लशी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कुक द बुक: थाई बीफ सलाद, कुक द बुक: थाई चिकन कराज, तथा कुक द बुक: बीफ एम्पाडास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
यदि आप कच्चे मांस से शुरुआत कर रहे हैं, तो गैस या चारकोल ग्रिल शुरू करें या ब्रॉयलर को गर्म करें; रैक गर्मी स्रोत से लगभग 4 इंच होना चाहिए । गोमांस को मध्यम दुर्लभ होने तक ग्रिल या ब्रोइल करें, मोटाई के आधार पर एक या दो बार, 5 से 10 मिनट तक घुमाएं; इसे ठंडा करने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
लेट्यूस को जड़ी-बूटियों, प्याज और खीरे के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 औंस. जिन
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
शेष सभी सामग्री को 1 बड़ा चम्मच पानी (ड्रेसिंग पतली होगी) के साथ मिलाएं और इस मिश्रण के आधे हिस्से का उपयोग साग को टॉस करने के लिए करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्स
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
4
ड्रेसिंग को सुरक्षित रखते हुए साग को एक थाली में निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्स
5
गोमांस को पतला काटें, इसके रस को सुरक्षित रखें; शेष ड्रेसिंग के साथ रस को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
6
सलाद के ऊपर बीफ़ के स्लाइस रखें, ड्रेसिंग को सभी पर टपकाएं, और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
थाई को चेनिन ब्लैंक, गेवुरज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ निबंध चेनिन ब्लैंक ब्लेंड एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।