काजू के साथ कुंग पाओ झींगा
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? काजू के साथ कुंग पाओ झींगा कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.08 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 460 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास बेल मिर्च, वाइन सिरका, संतरे का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुंग पाओ तोरी, कुंग पाओ झींगा (कुंग पाओ झींगा/???), तथा कुंग पाओ झींगा.
निर्देश
एक बाउल में संतरे का रस, सिरका, सोया सॉस, चीनी और कॉर्नस्टार्च मिलाएं ।
एक कड़ाही में, धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
मिर्च और नमक डालें; ब्राउन होने तक भूनें, 45 सेकंड ।
प्याज, अदरक और लहसुन जोड़ें; सुगंधित होने तक भूनें, 15 सेकंड ।
मिर्च जोड़ें और कुरकुरा-निविदा, 30 सेकंड तक पकाना ।
झींगा डालें और लगभग 5 मिनट तक पकने तक भूनें । सॉस हिलाओ, कड़ाही में जोड़ें और थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं, 30 सेकंड । काजू और तिल के तेल में हिलाओ; सेवा करो ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ जींद-हंबड़ां क्लोस विंडसबहल वेंडेंज टार्डिव पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 99 डॉलर प्रति बोतल है ।
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