काजुन बारबेक्यू सॉस के साथ मसालेदार केकड़ा फोड़ा बीबीक्यू चिकन

काजुन बारबेक्यू सॉस के साथ मसालेदार केकड़ा फोड़ा बीबीक्यू चिकन
काजुन बारबेक्यू सॉस के साथ मसालेदार केकड़ा फोड़ा बीबीक्यू चिकन तैयार है लगभग 40 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 12 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 147 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरी प्याज, मुर्गियां, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Barbeque काजुन चिकन Spatchcock, मसालेदार काजुन केकड़ा रंगून, तथा मसालेदार काजुन केकड़ा और साग सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े स्टॉक पॉट में, 1 गैलन पानी और 1/4 कप हरा प्याज उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
केकड़ा फोड़ा जोड़ें, मिश्रण करें और धीमी उबाल या उबाल के लिए गर्मी कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ा फोड़ा मसालाकेकड़ा फोड़ा मसाला
3
सभी चिकन के टुकड़े डालें और 8 से 10 मिनट तक उबालते रहें । आँच बंद कर दें और चिकन को 5 से 15 मिनट तक भीगने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
4
पानी तनाव।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
5
चिकन को एक बड़ी ट्रे पर रखें । लहसुन पाउडर की एक हल्की कोटिंग के साथ सीजन, स्वाद के लिए, और अजमोद और मांस में रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
6
सभी चिकन के टुकड़ों को ग्रिल पर रखें । सॉस के उदार भागों के साथ चिकन को चिपकाएं, यदि आवश्यक हो तो दोहराएं । चिकन की त्वचा के क्रिस्पी होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
7
यह व्यंजन स्वादिष्ट है यदि आपके पास लाल मिर्च का स्वाद है और पास में पीने के लिए कुछ ठंडा है । हालांकि, अगर आप चटपटे खाद्य पदार्थों के प्रशंसक नहीं हैं, तो मैं आपकी मेज के लिए इस व्यंजन का सुझाव नहीं दूंगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
आड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैंआड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैं

अनुशंसित शराब: Albarino, गुलाब शराब, सॉविनन ब्लैंक

काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फोर्ज डेल सालनेस लीरानन अल्बारिनो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 34 डॉलर प्रति बोतल है ।
Forjas डेल Salnes Leirana Albarino
Forjas डेल Salnes Leirana Albarino
पीला, हरा-पीला पीला। उज्ज्वल और तेजी से नाक पर ध्यान केंद्रित किया, पृष्ठभूमि में अदरक के संकेत के साथ, तीक्ष्ण मेयर नींबू, हनीसकल, कुनैन और खनिज सुगंध प्रदर्शित करता है । अपने पैरों पर सूखा, तना हुआ और हल्का, तीव्र, खनिज-युक्त साइट्रस और बाग फलों के स्वाद की पेशकश करता है जो कोई अतिरिक्त वजन नहीं दिखाते हैं । एक मसालेदार नोट पर बंद हो जाता है, मजबूत, पुष्प-टिंग दृढ़ता प्रदर्शित करता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर41
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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