कैंडिड साइट्रस पील
कैंडिड साइट्रस छील को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 193 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंगूर-छील स्ट्रिप्स, अतिरिक्त चीनी, पानी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कैंडिड नींबू का छिलका, कैंडिड ऑरेंज पील स्कोन, तथा कैंडिड क्लेमेंटाइन पील के साथ चॉकलेट टार्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में ढकने के लिए खट्टे छिलके और ठंडे पानी को मिलाएं; धीरे-धीरे उबाल लें । गर्मी कम करें; 10 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
नाली। उबलते और जल निकासी प्रक्रिया को 3 बार दोहराएं ।
एक छोटे सॉस पैन में 1 कप चीनी और पानी मिलाएं; मिश्रण को उबाल लें ।
छिलका डालें। गर्मी कम करें; उबाल, अक्सर सरगर्मी, 20 मिनट या जब तक तरल लगभग अवशोषित नहीं हो जाता है और छील पारभासी हो जाता है ।
अतिरिक्त चीनी में रोल छील, एक बार में कुछ टुकड़े । एक तार रैक पर एक परत में व्यवस्थित करें; 8 घंटे सूखने दें । एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
नोट: साइट्रस छील का उपयोग बेकिंग में किया जा सकता है या एक कन्फेक्शन के रूप में एयरटाइट टिन में संग्रहीत किया जा सकता है ।