कॉड प्रोवेनकल

सीओडी प्रोवेनकल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.52 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 293 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास तुलसी, नींबू का रस, कॉड फिश फ़िललेट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो शीट पैन चिली लाइम कॉड, टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड, तथा प्रोवेनकल पॉट औ सामू समान व्यंजनों के लिए ।