किडनी बीन टूना सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए किडनी बीन टूना सलाद को आज़माएं । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.38 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 374 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन की कली, लेट्यूस के पत्ते, सीताफल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लाल किडनी बीन सलाद, किडनी बीन सलाद, तथा भूमध्यसागरीय किडनी बीन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।