कोब पर जेमी का मीठा और आसान मकई
आपके पास कभी भी बहुत सारे अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कोब पर जेमी के मीठे और आसान मकई को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 93 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. कान का मिश्रण मकई सिल पर, नींबू का रस, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 23 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जेमी का आसान ग्रेनोला, जेमी ओलिवर का मीठा और खट्टा पोर्क, तथा स्वीट कॉर्न स्पूनब्रेड, आसान तरीका.
निर्देश
लगभग 3/4 पानी से भरा एक बड़ा बर्तन भरें और उबाल लें । चीनी और नींबू के रस में हिलाओ, चीनी को भंग करना । मकई के कानों को उबलते पानी में धीरे से रखें, बर्तन को ढक दें, आँच बंद कर दें, और मकई को गर्म पानी में लगभग 10 मिनट तक पकने दें ।