कोब सलाद

कोब सलाद
कोब सलाद सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 820 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 66 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 44% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और केटोजेनिक आहार। 15 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में नींबू का रस, नमक, सरसों का पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रास्पबेरी तुलसी विनैग्रेट + मेसन जार सलाद के साथ स्प्रिंग कॉब सलाद, कोब सलाद, तथा बीएलटी कोब सलाद.

सामग्री

1एवोकैडो, cubedएवोकैडो, cubed4झींगा और शिरायुक्तबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1सिरबोस्टन लेट्यूस, फटा हुआबोस्टन लेट्यूस, फटा हुआ1पिंटचेरी टमाटर, आधाचेरी टमाटर, आधा454हैबेनेरो मिर्चचिकन ब्रेस्ट, पोच्ड * और क्यूबेडचिकन ब्रेस्ट, पोच्ड * और क्यूबेड2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ chivesकटा हुआ chives5स्ट्रिप्समोटी कट बेकन, पकाया और टुकड़े टुकड़ेमोटी कट बेकन, पकाया और टुकड़े टुकड़े12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, बारीक कीमा बनाया हुआलहसुन, बारीक कीमा बनाया हुआ4कठोर उबले अंडे, कटा हुआकठोर उबले अंडे, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसरसों का पाउडरसरसों का पाउडर1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1सिरromaine, कटा हुआromaine, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रम्बल किया हुआ रोक्फोर्ट (या अन्य नीला) पनीरक्रम्बल किया हुआ रोक्फोर्ट (या अन्य नीला) पनीर4झींगा और शिरायुक्तसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1गुच्छाजलकुंभी, मोटे तौर पर कटा हुआ (यदि आवश्यक हो)जलकुंभी, मोटे तौर पर कटा हुआ (यदि आवश्यक हो)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर59
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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