कैमरोन्स डायब्लोस (शैतान झींगा)

कैमरोन्स डायब्लोस (शैतान झींगा)
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कैमरोन्स डायब्लोस (डेविल श्रिम्प) को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 446 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.9 खर्च करता है । 11 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके पास लहसुन, जलपीनो मिर्च, अडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो झींगा कॉकटेल (कोक्टेल डी कैमरोन्स), कैमरोन अल अजिलो (लहसुन झींगा), और कैमरोन्स ए ला डायब्ला-डियाब्लो झींगा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में चिकन शोरबा, ब्राउन राइस, 1 बड़ा चम्मच मक्खन और नमक मिलाएं; उबाल लें । गर्मी को कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि चावल निविदा न हो और शोरबा अवशोषित न हो जाए, लगभग 45 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
लॉरी का मसाला नमकलॉरी का मसाला नमक
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन और जैतून का तेल गरम करें; गर्म मक्खन और तेल में प्याज और जलपीनो मिर्च को तब तक पकाएँ और मिलाएँ जब तक कि प्याज थोड़ा नरम न हो जाए, 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
लहसुन जोड़ें और सुगंधित होने तक पकाएं, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
4
प्याज के मिश्रण में रेड वाइन और वोस्टरशायर सॉस डालें; चिपोटल मिर्च में मिलाएं । कुक और हलचल मिश्रण जब तक तरल थोड़ा वाष्पित न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
काली मिर्च का तेलकाली मिर्च का तेल
लवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
5
झींगा जोड़ें और अपारदर्शी तक पकाना, लगभग 5 मिनट । गर्मी कम करें और तरल कम होने तक उबालें, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
6
पके हुए चावल के ऊपर झींगा मिश्रण परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चावलपका हुआ चावल
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलॉरी का मसाला नमकलॉरी का मसाला नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून5326 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन198मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)adobo सॉस में chipotle मिर्च, कीमा बनाया हुआadobo सॉस में chipotle मिर्च, कीमा बनाया हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2jalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और बारीकी कटा हुआjalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और बारीकी कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)जैतून का तेल, या आवश्यकतानुसारजैतून का तेल, या आवश्यकतानुसार1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)झींगा (16 से 20 प्रति पौंड।), छिलका और विच्छेदितझींगा (16 से 20 प्रति पौंड।), छिलका और विच्छेदित2(सर्दी)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: सॉविनन ब्लैंक, रिस्लीन्ग, Pinot Grigio

झींगा के लिए सॉविनन ब्लैंक, रिस्लीन्ग और पिनोट ग्रिगियो बेहतरीन विकल्प हैं । ये कुरकुरी सफेद मदिरा विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करती है, चाहे वह ग्रील्ड, तली हुई या लहसुन की चटनी में हो । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मिगुएल टॉरेस लास मुलस सॉविनन ब्लैंक रिजर्वा एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
मिगुएल टोरेस लास मुलस सॉविनन ब्लैंक रिजर्वा
मिगुएल टोरेस लास मुलस सॉविनन ब्लैंक रिजर्वा
सुगंध के साथ पीला पीला खट्टे के स्पर्श के साथ पके उष्णकटिबंधीय फलों की याद दिलाता है । एक अच्छी एसिड संरचना और लंबे समय के बाद रेशमी तालू । नाजुक सॉस के साथ बेक्ड या ग्रिल्ड मछली या मछली के व्यंजन के साथ जोड़ी ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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