क्यूबा कटा हुआ सूअर का मांस

क्यूबा कटा हुआ पोर्क आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 470 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 4 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास हाथ में नींबू, प्याज पाउडर, प्याज और कुछ अन्य सामग्री का रस है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्यूबा कटा हुआ सूअर का मांस, गार्लिक क्यूबन कटा हुआ सूअर का मांस, तथा क्रॉक पॉट क्यूबन कटा हुआ पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, पानी, एक चूने का रस, थाइम स्प्रिग, पेपरकॉर्न, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और नमक मिलाएं । मिश्रण को उबाल लें।
पोर्क चॉप्स जोड़ें, गर्मी को मध्यम-कम करें और 1 से 1 1/2 घंटे तक उबालें, जब तक कि मांस बहुत निविदा न हो ।
चॉप को ढकने के लिए आवश्यकतानुसार और पानी डालें ।
गर्मी बंद करें और चॉप्स को शोरबा में 30 मिनट के लिए आराम दें ।
अतिरिक्त वसा को हटाते हुए, शोरबा और टुकड़े से चॉप्स निकालें; एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े फ्राइंग पैन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर जैतून का तेल गरम करें ।
कटा हुआ सूअर का मांस जोड़ें और लगभग 5 मिनट तक लगभग कुरकुरा होने तक भूनें ।
प्याज और लहसुन जोड़ें और तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि प्याज अभी तक थोड़ा कुरकुरा न हो जाए, लगभग 10 मिनट अधिक ।
एक चूने का रस जोड़ें, हालांकि मिश्रण करें और सीताफल के साथ टॉस करें ।