कोरिज़ो, तले हुए अंडे, और स्मोक्ड पेपरिका एलियोली के साथ सौतेले शतावरी

कोरिज़ो, तले हुए अंडे, और स्मोक्ड पेपरिकन एलियोली के साथ सौतेले शतावरी एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 98 ग्राम वसा, और कुल का 1015 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शतावरी, हल्के पेपरिका, सूखे-ठीक कोरिज़ो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 142 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो खस्ता कोरिज़ो, कोरिज़ो तेल, और स्मोक्ड पेपरिका के साथ तैयार अंडे, कोरिज़ो और पेपरिका क्रीम के साथ सफेद दाल का सूप-सूप ऑक्स लेंटिल्स गोरे लोग एवेक कोरिज़ो एट क्रेम औ पेपरिका, तथा कोरिज़ो और स्मोक्ड पेपरिका के साथ गार्बानो सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्मोक्ड पेपरिका एलियोली के लिए: (ऊपर नोट देखें)
एक कप के तल में अंडा, सरसों, नींबू का रस, लहसुन और स्मोक्ड पेपरिका मिलाएं जो सिर्फ एक हैंड ब्लेंडर के सिर पर फिट बैठता है । कैनोला तेल में सावधानी से डालें ।
जार के तल में ब्लेंडर का सिर रखें । ब्लेंडर शुरू करें और धीरे-धीरे मिश्रण के माध्यम से इसे ऊपर खींचें । एक मोटी, मलाईदार पायस बनना चाहिए ।
मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें ।
लगातार फुसफुसाते हुए, जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कच्चा लोहा या नॉन-स्टिक कड़ाही में जैतून का तेल और कोरिज़ो गरम करें । कुक, सरगर्मी, जब तक कि कोरिज़ो कुरकुरा न हो, लगभग 3 मिनट ।
कोरिज़ो को स्थानांतरित करें और एक छोटे कटोरे में वसा प्रदान करें । कड़ाही में 2 चम्मच वसा लौटाएं और झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च पर गर्म करें ।
शतावरी डालें और पकाएँ, हिलाएँ और उछालें, चमकीले हरे होने तक, लगभग 1 मिनट ।
लहसुन डालें और तब तक पकाते रहें जब तक कि शतावरी नर्म न हो जाए और लहसुन सुगंधित न हो जाए, लगभग 45 सेकंड । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें, सिरका डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
शतावरी को सेवारत प्लेटों में स्थानांतरित करें ।
स्किलेट में शेष कोरिज़ो वसा जोड़ें (लगभग 2 बड़े चम्मच होना चाहिए) और झिलमिलाहट तक उच्च गर्मी पर गर्मी ।
अंडे जोड़ें, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम, और पकाना, अंडे के शीर्ष पर गर्म वसा को चम्मच करना ताकि वे तेजी से सेट हो जाएं । तब तक पकाना जारी रखें जब तक कि गोरों को मुश्किल से सेट न किया जाए और किनारों के चारों ओर फ्रिज़ किया जाए, लेकिन जर्दी अभी भी बहती है । तले हुए अंडे, कोरिज़ो बिट्स और कोरिज़ो वसा के साथ शीर्ष शतावरी ।
स्मोक्ड पेपरिका एलियोली के साथ परोसें ।