क्रैब केक चियारेलो
केकड़ा केक चियारेलो के बारे में आवश्यकता है 1 घंटा 5 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 87 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सीफूड सीज़निंग, काली मिर्च, पंको ब्रेड क्रम्ब्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रैब केक चियारेलो, मुंडा सौंफ सलाद के साथ केकड़ा केक चियारेलो, तथा ओल्ड एबिट ग्रिल क्रैब केक – ये केकड़े केक किसी भी भराव, और बहुत सारे स्वाद के लिए जाने जाते हैं.
निर्देश
1
गर्मी 425 डिग्री एफ के लिए ओवन मध्यम कटोरी में, मिश्रण 1 1/2 कप रोटी के टुकड़ों, मेयोनेज़, अजमोद, चिव्स, नींबू का रस, सरसों, काली मिर्च, काली मिर्च सॉस और अंडे । रबर स्पैटुला का उपयोग करके, धीरे से केकड़े में मोड़ो मांस, टुकड़ों को जितना संभव हो उतना बड़ा रखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई]()
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई![कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल]()
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल![1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ![1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ![मशरूम की किस्में]()
मशरूम की किस्में![Crabmeat]()
Crabmeat![अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ![चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)]()
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)![1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें]()
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
मशरूम की किस्में
Crabmeat
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
8 (अंडर-12) झींगाउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम]()
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम![फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ]()
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा3
मध्यम कटोरे में, शेष सामग्री मिलाएं । क्रैब केक को क्रंब मिश्रण में डुबोएं, दोनों तरफ कोटिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![केकड़ा]()
केकड़ा![ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए]()
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
केकड़ा
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ]()
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआउपकरण
सामग्री
2(सर्दी)![मक्खन, पिघला हुआ]()
मक्खन, पिघला हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![सूक्ष्मता कटा हुआ chives]()
सूक्ष्मता कटा हुआ chives2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![डिजॉन सरसों]()
डिजॉन सरसों2![अंडे की जर्दी]()
अंडे की जर्दी2(सर्दी)![कटा हुआ ताजा अजमोद]()
कटा हुआ ताजा अजमोद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ510मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![गांठ केकड़ा, अच्छी तरह से सूखा हुआ]()
गांठ केकड़ा, अच्छी तरह से सूखा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![प्रोग्रेसो पैंको क्रिस्पी ब्रेड क्रम्ब्स]()
प्रोग्रेसो पैंको क्रिस्पी ब्रेड क्रम्ब्स0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![ताजा जमीन काली मिर्च]()
ताजा जमीन काली मिर्च2बूँदें![लाल मिर्च की चटनी]()
लाल मिर्च की चटनी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग]()
मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)]()
(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)
मक्खन, पिघला हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
सूक्ष्मता कटा हुआ chives2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
डिजॉन सरसों2
अंडे की जर्दी2(सर्दी)
कटा हुआ ताजा अजमोद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ510मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
गांठ केकड़ा, अच्छी तरह से सूखा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
प्रोग्रेसो पैंको क्रिस्पी ब्रेड क्रम्ब्स0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
ताजा जमीन काली मिर्च2बूँदें
लाल मिर्च की चटनी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
(यदि बड़े झींगे का उपयोग कर रहे हैं, तो मोटा-मोटा काट लें)अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
मेनू पर शंख? शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । आप 7 सेलर्स एलवे के रिजर्व शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
7Cellars Elway आरक्षित Chardonnay
2018 एलवे का रिजर्व कार्नरोस शारदोन्नय अच्छी तरह से संतुलित है, हल्के पुष्प तत्वों के साथ कुरकुरा उष्णकटिबंधीय फल, सेब और नाशपाती के स्वाद का प्रदर्शन करता है । वेनिला के संकेत एक चिकनी, सुस्त ओक खत्म पूरक हैं । इस कुरकुरी शराब को हल्के किराए के साथ मिलाएं जैसे कि कटा हुआ फल और चीज, नींबू पास्ता सलाद, जड़ी बूटियों के साथ भुना हुआ चिकन, या वेनिला पुडिंग ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर3
आहारपेस्केटेरियन
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