क्रीमयुक्त गोमांस
क्रीमयुक्त गोमांस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 668 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, दूध, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टोस्ट पर क्रीमयुक्त गोमांस, क्रीमयुक्त गोमांस, तथा टोस्ट पर क्रीमयुक्त चिपके हुए गोमांस (एस. ओ. एस.) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जमीन बीफ़ और प्याज रखें ।
5 से 10 मिनट तक या बीफ के ब्राउन होने और प्याज के पारभासी होने तक भूनें; एक तरफ रख दें ।
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में मक्खन या मार्जरीन पिघलाएं ।
आँच से हटाएँ और अच्छी तरह मिलाते हुए मैदा डालें ।
धीरे-धीरे दूध जोड़ें, लगातार सरगर्मी करें, और गर्मी पर लौटें । वांछित स्थिरता तक गाढ़ा होने तक हिलाते रहें ।
आरक्षित बीफ़ मिश्रण, मटर और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।