कारमेलाइज्ड क्लेमेंटाइन

कारमेलाइज्ड क्लेमेंटाइन
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 242 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.22 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके हाथ में क्लेमेंटाइन, चीनी, लिकर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड क्लेमेंटाइन, क्लेमेंटाइन के साथ लाल गोभी, तथा हनी-संरक्षित क्लेमेंटाइन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
तने के सिरे से अलग किए बिना ऊपर से प्रत्येक क्लेमेंटाइन के ढीले खंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्लेमेंटाइनक्लेमेंटाइन
2
एक कटोरे में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
लिकर पर छिड़कें । कवर; 30 मिनट ठंडा करें । सॉस शुरू करने के लिए, मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में 1/3 कप चीनी, नींबू का रस और 1/3 कप पानी उबाल लें । सिमर, सरगर्मी, जब तक तरल स्पष्ट न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
लिकरलिकर
सॉससॉस
चीनीचीनी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
गर्मी से निकालें; एक तरफ सेट करें । पन्नी के साथ लाइन बेकिंग शीट । शार्क बनाने के लिए, एक मध्यम सॉस पैन में शेष 2/3 कप चीनी और 1/4 कप पानी को मध्यम आँच पर तब तक हिलाएँ जब तक कि चीनी सिक्त न हो जाए । एक उबाल लाने के लिए, ठंडे पानी में डूबा हुआ ब्रश के साथ पैन के किनारों को धोना, जब तक कि सिरप एक सुनहरा कारमेल रंग न बदल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेल रंगकारमेल रंग
चीनीचीनी
सिरपसिरप
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
सॉस पैनसॉस पैन
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
गर्मी से निकालें ।
6
बेकिंग शीट पर आधा कारमेल डालो; कठोर करने के लिए लगभग 30 मिनट अलग सेट करें । सॉस खत्म करने के लिए, पैन में शेष कारमेल में चीनी-नींबू सिरप जोड़ें । सिमर, अक्सर सरगर्मी, जब तक कारमेल घुल नहीं जाता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेलकारमेल
नींबूनींबू
सिरपसिरप
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
एक कटोरे में स्थानांतरण; 15 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
क्लेमेंटाइन पर डालो। कवर; कम से कम 2 घंटे सर्द करें । कठोर कारमेल को शार्क में तोड़ें; परोसने के लिए तैयार होने तक एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें । सेवा करने से पहले, कारमेल शार्क और अनार के बीज के साथ फल गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार के बीजअनार के बीज
क्लेमेंटाइनक्लेमेंटाइन
कारमेलकारमेल
फलफल
9
स्वयं
10
इस नुस्खा के पोषण डेटा का विश्लेषण देखें"
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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