कारमेलाइज्ड प्याज और प्याज़ डुबकी

कारमेलाइज्ड प्याज और उथले डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 69 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 126 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. बोन एपेटिट की इस रेसिपी के 115 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास प्याज पाउडर, जैतून का तेल, साबुत दूध वाला ग्रीक योगर्ट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड शलोट अचार, कारमेलिज्ड शलोट सूप, तथा कारमेलिज्ड प्याज़ मक्खन समान व्यंजनों के लिए ।