कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम रैगआउट के साथ मैरीनेटेड बीफ टेंडरलॉइन

कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम रैगआउट के साथ मैरीनेटेड बीफ टेंडरलॉइन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 368 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 26g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 4.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास लहसुन लौंग, शहद, डिजॉन सरसों, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कम सोडियम सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बनाना स्प्लिट केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पार्सनिप के साथ बीफ टेंडरलॉइन-मशरूम रैगआउट, डबल-मशरूम रैगो के साथ धीमी गति से भुना हुआ बीफ़ टेंडरलॉइन, तथा आटिचोक, कारमेलिज्ड प्याज और जैतून के रैगआउट के साथ मलाईदार पोलेंटा.