कारमेल सॉस के साथ बेक्ड सेब पेनकेक्स

कारमेल सॉस के साथ बेक्ड सेब पेनकेक्स
कारमेल सॉस के साथ बेक्ड सेब पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.54 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 675 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके हाथ में पेकान, मक्खन, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कारमेल सॉस के साथ बेक्ड सेब के छल्ले, बादाम-भरवां बेक्ड सेब कारमेल-सेब सॉस के साथ, तथा कारमेल सॉस के साथ दालचीनी सेब बेक्ड फ्रेंच टोस्ट.

निर्देश

1
अंडे और अगले 4 अवयवों को एक साथ मिलाएं । (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2
मिश्रण ढेलेदार होगा । )
3
छाछ और वेनिला जोड़ें, जब तक बल्लेबाज मिश्रित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)
नेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
कोट 8 (7 - एक्स 4-एक्स 1 1/2-इंच) खाना पकाने के स्प्रे के साथ अंडाकार बेकिंग व्यंजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कटा हुआ नॉन-फैट चेडर1/2 कप कटा हुआ नॉन-फैट चेडर
5
प्रत्येक डिश में 1 बड़ा चम्मच मक्खन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम आधी-आधी क्रीमगरम आधी-आधी क्रीम
6
425 पर 3 से 4 मिनट तक या मक्खन पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम आधी-आधी क्रीमगरम आधी-आधी क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वसा रहित चेडरवसा रहित चेडर
7
सेब के स्लाइस को समान रूप से व्यंजन में रखें; 5 और मिनट बेक करें । प्रत्येक डिश में लगभग 1/2 कप बैटर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वसा रहित चेडरवसा रहित चेडर
8
ब्राउन शुगर और 1/2 कप कटा हुआ पेकान के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकन टुकड़ेपेकन टुकड़े
सेवॉय गोभी बारीक कटी हुईसेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
9
20 और मिनट बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वसा रहित चेडरवसा रहित चेडर
10
पाउडर चीनी के साथ पेनकेक्स छिड़कें, और वेनिला आइसक्रीम के एक स्कूप के साथ शीर्ष; कारमेल सॉस के साथ बूंदा बांदी, और कटा हुआ, टोस्टेड पेकान के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चॉकलेट टॉफी कैंडी बार (1.4 औंस प्रत्येक), कुचल, विभाजित4 चॉकलेट टॉफी कैंडी बार (1.4 औंस प्रत्येक), कुचल, विभाजित
5 पीची-ओ की कैंडीज5 पीची-ओ की कैंडीज
कटे हुए आड़ूकटे हुए आड़ू
नारियल-पेकन फ्रॉस्टिंगनारियल-पेकन फ्रॉस्टिंग

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप पके हुए शकरकंद1 कप पके हुए शकरकंद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)2 बिना पके पेस्ट्री शैल (9 इंच)8झींगा और शिरायुक्त1-2 बड़े चम्मच गरम पानी1-2 बड़े चम्मच गरम पानी8largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा3दादी स्मिथ सेब, खुली और पतली कटा हुआदादी स्मिथ सेब, खुली और पतली कटा हुआ32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चभुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पेकानकटा हुआ पेकान8झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ, टोस्टेड पेकानकटा हुआ, टोस्टेड पेकान8झींगा और शिरायुक्तपाउडर चीनीपाउडर चीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 (18.25 औंस) पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण1 (18.25 औंस) पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण8झींगा और शिरायुक्तवेनिला आइसक्रीमवेनिला आइसक्रीम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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