क्रस्टी ब्रेड के साथ बेक्ड टमाटर

क्रस्टी ब्रेड के साथ बेक्ड टमाटर
क्रस्टी ब्रेड के साथ बेक्ड टमाटर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1992 कैलोरी, 68 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. के लिए $ 3.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 60% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 6 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । थाइम का मिश्रण, रस में टमाटर, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 93 का अद्भुत स्पूनाक्यूलर स्कोर%. कोशिश करो क्रस्टी ब्रेड के साथ बेक्ड टमाटर, क्रस्टी ब्रोइल्ड टमाटर-दक्षिणी लिविंग हीरलूम कुकबुक, तथा हेज़लनट ब्रेड क्रम्ब्स के साथ बेक्ड टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बीच में रैक के साथ 425 डिग्री फारेनहाइट पर पहले से गरम ओवन । मक्खन एक 3-चौथाई गेलन बेकिंग डिश (लगभग 13 बाय 9 बाय 2 इंच) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
टमाटर को सूखा लें, 1 कप रस को आरक्षित करें, फिर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
3
2 बड़े चम्मच मक्खन को मध्यम - उच्च गर्मी पर 5 से 6-चौथाई गेलन भारी बर्तन में गर्म करें जब तक कि फोम कम न हो जाए, फिर प्याज को 1/2 चम्मच नमक के साथ पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, सुनहरा-भूरा होने तक, लगभग 10 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
लहसुन, ऑलस्पाइस और लौंग डालें और 1 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
5
आरक्षित रस, अजवायन के फूल, ब्राउन शुगर, और 1/2 चम्मच काली मिर्च और तेज उबाल के साथ टमाटर में हिलाओ, खुला, कभी-कभी सरगर्मी, गाढ़ा होने तक, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
6
इस बीच, बचे हुए 1/2 स्टिक मक्खन को पिघलाएं और ब्रेड के दोनों तरफ ब्रश करें । प्रत्येक स्लाइस को आधा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
7
टमाटर के मिश्रण को बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें और ब्रेड के साथ शीर्ष करें, थोड़ा ओवरलैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
8
बुदबुदाती और रोटी कुरकुरा और सुनहरा-भूरा होने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर68
पत्रिका
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