कैलिफोर्निया पिज्जा रसोई बीबीक्यू चिकन सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 841 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास तुलसी के पत्ते, पतले - स्कैलियन टॉप, अजवायन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह नुस्खा 34 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो कैलिफोर्निया पिज्जा किचन का मूल बीबीक्यू चिकन कटा हुआ सलाद, कैलिफोर्निया पिज्जा रसोई थाई चिकन पिज्जा, तथा कैलिफोर्निया पिज्जा रसोई बीबीक्यू चिकन पिज्जा डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
तली हुई टॉर्टिला स्ट्रिप्स बनाने के लिए: एक गहरे, भारी फ्राइंग पैन में, वनस्पति तेल के कई इंच को 375 डिग्री के तापमान पर गर्म करें । भीड़भाड़ को रोकने के लिए यदि आवश्यक हो तो बैचों में काम करना, ध्यान से टॉर्टिला स्ट्रिप्स को गर्म तेल में जोड़ें, उन्हें धातु स्किमर या स्लेटेड चम्मच से डुबो दें । टॉर्टिला स्ट्रिप्स को समान रूप से सुनहरा होने तक, 1 से 2 मिनट तक भूनें । उन्हें स्किमर या स्लेटेड चम्मच से सावधानी से उठाएं और उन्हें कागज़ के तौलिये में छानकर ठंडा करने के लिए स्थानांतरित करें । एक तरफ सेट करें, uncovered.To गार्डन हर्ब रेंच ड्रेसिंग बनाएं: मिक्सिंग बाउल में, सरसों और ठंडे पानी को एक साथ मिलाने के लिए कांटे का उपयोग करें, जिससे एक पेस्ट बन जाए । 10 मिनट के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्स
खेत ड्रेसिंग
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
1 कार्डबोर्ड केक सर्कल (6 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
पौना
2
शेष ड्रेसिंग सामग्री को कटोरे में जोड़ें और, कम गति या व्हिस्क पर एक हाथ में इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, चिकनी होने तक एक साथ मिश्रण करें, ध्यान रखें कि ड्रेसिंग में बहुत अधिक हवा शामिल न करें । प्लास्टिक रैप के साथ कवर और refrigerate.To ग्रिल्ड गार्लिक और बीबीक्यू चिकन बनाएं: स्टोवटॉप ग्रिल या ब्रॉयलर को प्रीहीट करें । एक मिश्रण कटोरे में, जैतून का तेल, लहसुन, सोया सॉस और नमक को एक साथ हिलाएं । इस अचार में चिकन स्तनों को घुमाएं और लगभग 15 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर मैरीनेट करना छोड़ दें । चिकन ब्रेस्ट को ग्रिल या ब्रोइल करें जब तक कि पकाया न जाए, प्रति पक्ष 5 से 6 मिनट । फ्रिज में अच्छी तरह ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
त्रि-टिप्स, छंटनी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
(बड़ी ट्यूब)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
चिकन स्तनों को 3/4-इंच के क्यूब्स में काटें और, एक कटोरे में, बारबेक्यू सॉस के साथ अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें । प्लास्टिक रैप के साथ कवर और refrigerate.To सलाद बनाएं: एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, लेट्यूस, बेसिल, जीका, मोंटेरे जैक चीज़, बीन्स, कॉर्न, सीताफल, ड्रेसिंग और आधी तली हुई टॉर्टिला स्ट्रिप्स को एक साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीर
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
Tortilla स्ट्रिप्स
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
Jicama
1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
4
सलाद को ठंडा सेवारत प्लेटों में स्थानांतरित करें । प्रत्येक सलाद को सूखे टमाटर और शेष तली हुई टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ घेरें । प्रत्येक सलाद के ऊपर ग्रिल्ड गार्लिक बीबीक्यू चिकन के टुकड़े डालें और चिकन को बारबेक्यू सॉस के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्स
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है