कौली-फ्लाइड / फूलगोभी "चावल"

कौली-फ्लाइड / फूलगोभी "चावल" सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 22 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 65 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 16 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास हरा प्याज, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पॉट ओ 'गोल्ड" फूलगोभी, चिकन और चावल का सूप ", फूलगोभी " हैश ब्राउन ", तथा "यह बहुत आसान है" पोर्क चॉप्स और चावल पुलाव.