काली बीन्स और टमाटर के साथ पास्ता सलाद
काली बीन्स और टमाटर के साथ पास्ता सलाद आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 292 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की. के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रोटिनी, फेटा चीज़, खीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 22 मिनट. के साथ एक spoonacular 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काली बीन्स, मक्का और टमाटर के साथ क्विनोआ सलाद, काली बीन्स, टमाटर और शिमला मिर्च के साथ ग्रिल्ड कॉर्न सलाद, तथा हरी बीन्स, टमाटर और फेटा चीज़ के साथ चिकन पास्ता सलाद.
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
नाली; ठंडे पानी से कुल्ला।
पास्ता, टमाटर और अगली 3 सामग्री मिलाएं ।
विनिगेट और नमक डालें; अच्छी तरह से टॉस करें । कवर; कम से कम 1 घंटा चिल करें ।
. प्लेटों पर चम्मच सलाद; फेटा पनीर के साथ छिड़के ।