कोलम्बियाई शैली के मीटबॉल(अल्बोंडिगास कोलंबियन)

कोलम्बियाई शैली के मीटबॉल(अल्बोंडिगास कोलंबियन)
कोलंबियाई शैली के मीटबॉल (अल्बोंडिगास कोलंबियानास) केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.36 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 382 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 232 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास अंडा, लहसुन की कली, पहले से पका हुआ मकई का भोजन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कोलम्बियाई शैली हैम्बर्गर (हैम्बर्गेसस कोलम्बिया), कोलम्बियाई शैली की मछली की गेंदें (अल्बोंडिगास डी पेसकाडो), तथा सोपा डी अल्बोंडिगास (कोलम्बियाई शैली का मीटबॉल सूप) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्राउंड बीफ और पोर्क को एक बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
प्याज, लहसुन, स्कैलियन, लाल शिमला मिर्च, मसारेपा, अंडा, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3
अपने हाथों का उपयोग करके अच्छी तरह मिलाएं । मीटबॉल बनाएं और उन्हें एक प्लेट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
4
मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में तेल रखें । मीटबॉल को सभी तरफ से अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 7 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
1
आटे में छिड़कें और वसा में घुलने के लिए लकड़ी के चम्मच से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
2
गोमांस शोरबा में डालो, और पैन के नीचे से बिट्स को ढीला करने के लिए लकड़ी के चम्मच से हिलाएं । उबाल लें और तब तक हिलाएं जब तक कि तरल कम न हो जाए और सॉस बनने लगे । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
होगाओ जोड़ें और 10 मिनट के लिए पकाना, अक्सर सरगर्मी । मीटबॉल को सॉस में लौटाएं । सॉस को थोड़ा गाढ़ा होने तक और मीटबॉल को लगभग 15 से 20 मिनट तक गर्म होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
4
सीताफल छिड़कें और सफेद चावल के ऊपर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद चावलसफेद चावल
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपहले से पका हुआ मकई का भोजन (मसारेपा)पहले से पका हुआ मकई का भोजन (मसारेपा)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा धनियाताजा धनिया1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ227हैबेनेरो मिर्च(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जीराजमीन जीरा227हैबेनेरो मिर्चग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसॉससॉस1गेंदपॉलिशपॉलिश591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च1scallion, कटा हुआscallion, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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