क्विनोआ, फेटा और अरुगुला के साथ स्किलेट सामन

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्विनोआ, फेटन और अरुगुलन के साथ स्किलेट सैल्मन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.11 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 418 कैलोरी. इस रेसिपी से 1092 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी अरुगुला, स्कैलियन, स्किन-ऑन सैल्मन फिलेट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो क्विनोआ, अरुगुला और फेटा सलाद, अरुगुलन और फेटा के साथ क्विनोआ सलाद, तथा सैल्मन, लाल क्विनोआ और अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।