किशमिश और टोस्टेड बादाम के साथ करी साइट्रस क्विनोआ

किशमिश और टोस्टेड बादाम के साथ करी साइट्रस क्विनोआ रेसिपी लगभग 2 घंटे 30 मिनट में बनाई जा सकती है। यह रेसिपी 246 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनाती है। प्रति सर्विंग 81 सेंट के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 10% कवर करती है । यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह हॉर डी'ओव्रे पसंद आया। Allrecipes की इस रेसिपी में जैतून का तेल, समुद्री नमक, प्याज और शहद की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीन और रसोइये को पसंद है। इसी तरह के व्यंजन हैं अदरक और भुने बादाम के साथ खुबानी चटनी , पुदीना और भुने बादाम के साथ कैटलन टमाटर ज़ुचिनी सूप , और सेब की चटनी, स्किर और शहद टोस्टेड मूसली के साथ क्विनोआ दलिया।