ककड़ी-आड़ू साल्सा के साथ ग्रील्ड चिकन स्तन

ककड़ी-आड़ू साल्सा के साथ ग्रील्ड चिकन स्तन
ककड़ी-पीच साल्सा के साथ नुस्खा ग्रील्ड चिकन स्तन आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 30 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.69 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 256 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । अगर आपके हाथ में खीरा, पुदीने की पत्तियां, आड़ू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ककड़ी के साथ ग्रील्ड चिकन-पीच साल्सा, पीच ककड़ी साल्सा के साथ ग्रील्ड चिकन, तथा एवोकैडो, टमाटर और ककड़ी साल्सा के साथ चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । छोटे कटोरे में, खीरा, 2 बड़े चम्मच प्रिजर्व, पुदीना, नमक, प्याज और आड़ू मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित करता हैसंरक्षित करता है
ककड़ीककड़ी
प्याजप्याज
पीचपीच
टकसालटकसाल
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कटोराकटोरा
2
कुकिंग स्प्रे के साथ ग्रिल रैक को सावधानी से स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
3
ग्रिल पर चिकन रखें। कवर ग्रिल; मध्यम गर्मी पर 10 से 15 मिनट तक पकाना, शेष आड़ू के साथ 2 या 3 बार मोड़ना और ब्रश करना, जब तक कि चिकन का रस साफ न हो जाए जब सबसे मोटे हिस्से का केंद्र कट जाता है (170 डिग्री फारेनहाइट) । किसी भी शेष संरक्षित को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीच संरक्षित करता हैपीच संरक्षित करता है
संरक्षित करता हैसंरक्षित करता है
पूरे चिकनपूरे चिकन
रसरस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
साल्सा के साथ चिकन परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
साल्सासाल्सा

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । टेउटोनिक गामे पिनोट नोयर ब्लेंड 1787 ईस्वी में 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
ट्यूटनिक Gamay Pinot Noir मिश्रण 1787 विज्ञापन
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यह "1787" पिनोट नोयर/गामे मिश्रण हमारे " 459 " मिश्रण का काउंटर हिस्सा है । दो वाइन (दोनों एक ही सटीक फल के साथ बनाई गई) के बीच एकमात्र अंतर उन्हें पैदा करने के लिए उपयोग किए जाने वाले बर्तन हैं । "1787" तटस्थ ओक बैरल में किण्वित और वृद्ध था । स्वाद और गंध में अंतर अविश्वसनीय है और आपको बस अपने लिए देखने के लिए उन्हें साइड-बाय-साइड स्वाद लेना होगा । वर्ष 1787 में, मोसेल घाटी में सभी लाल अंगूर की किस्मों को हटाने और उन्हें रिस्लीन्ग बेलों से बदलने का आदेश दिया गया था । समय के साथ, यह कानून भंग हो गया और लाल किस्मों को धीरे-धीरे क्षेत्र में फिर से लगाया गया ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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