ककड़ी सॉस के साथ सामन सर्पिल

ककड़ी सॉस के साथ सामन सर्पिल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 244 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 3.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 162 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । दुकान पर जाएं और इसे बनाने के लिए नींबू का रस, जैतून का तेल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सईद केला, ग्रेनोलन और दही पैराफिट मिठाई के रूप में । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो ग्रीक योगर्ट, टमाटर और ककड़ी के साथ बैंगन सर्पिल, स्मोक्ड सैल्मन सर्पिल, और सामन-झींगा सर्पिल समान व्यंजनों के लिए ।